A exercise
浜崎あゆみエクササイズDVDの発売が決定。<浜崎あゆみの大ヒット曲で、楽しく踊って理想のボディに!>浜崎あゆみのダンサーズ&振付師ZINが、エクササイズ効果を追求したオリジナルの振り付けをレクチャー。 ライヴでお馴染みの振り付けも取り入れた、観るだけでも楽しめる新感覚のエクササイズ・プログラム。

【エクササイズパート】
ダンサーズが振り付けを3つのパートに分けてわかりやすく直接指導。ダンス初心者でもエクササイズをしながら簡単に振り付けが覚えられます。
【パフォーマンスパート】
浜崎あゆみのライヴ映像にあわせて歌いながらダンスパフォーマンス。ライヴの臨場感を味わいながら有酸素運動とエクササイズが実践できます。
【特典映像】
浜崎あゆみ自らがプログラムを実践

■『浜崎あゆみ エクササイズDVD』特集ページ
http://sp.mu-mo.net/shop/r/A_exercise/ (PC/MB共通)
[DVD3枚組]
2014/06/14 mu-moショップ独占先行販売
2014/07/12 一般販売
9000円(税込)
AYUEX-001A

DVD
  1. A exercise【Complete Box】
[DVD]
2014/07/12 一般販売
3500円(税込)

A exercise Vol.1 Trauma
<ボディコンディショニング>
インナーマッスル(深層部の細かい筋肉)を意識した動きで、美しい身体の基礎作りを目指すプログラム。楽しく踊ってバランスのとれたメリハリボディに。

DVD
  1. エクササイズ・パート
  2. パフォーマンス・パート
  3. 特典映像
[DVD]
2014/07/12 一般販売
3500円(税込)

A exercise Vol.2 Boys & Girls
<シェイプアップ>
リズムに乗った継続的な動きで脂肪を燃焼させ、効率的なカロリー消費とサイズダウンを目指すプログラム。楽しく踊ってバランスのとれたメリハリボディに。

DVD
  1. エクササイズ・パート
  2. パフォーマンス・パート
  3. 特典映像
[DVD]
2014/07/12 一般販売
3500円(税込)

A exercise Vol.3 evolution
<ボディメイキング>
タオルを使用したよりハードな動きで、細部まで引き締まったダンサーボディを目指すプログラム。楽しく踊ってバランスのとれたメリハリボディに。

DVD
  1. エクササイズ・パート
  2. パフォーマンス・パート
  3. 特典映像